現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。
快速方法一、正確選擇自己的內衣
要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。
快速方法二、飲食不可少
人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。
快速方法三、按摩技巧很重要
按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。
綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。
通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。
目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。
裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助
由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。
很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~
全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。
一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。
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作者:施澤會 麻柳村的易天，從深圳帶回一個姑娘。 村民問，易天，人長得那么丑，說話很大套，又粗魯有低俗，怎么把姑娘帶回家的? 村民說，哎，現在的姑娘就是喜歡那些二不掛五的男人，真正做事的，有品位的男人，她們還看不起。 沒有原因哪有結果。易天是英雄救美，知道不?和易天鬼混的李三說。 那天夜里，霓虹燈閃爍，公園處走著一個美女，一個爛仔攔住了她。爛仔要美女跟隨他去喝咖啡。姑娘不去，姑娘說，我又不認識你，你這個神經病。爛仔就是一個耳光打過去，姑娘喊救命。易天聽見，急忙沖上前去，給爛仔一個勾拳，爛仔倒地，易天拉起姑娘就跑，拐過幾個彎，上過幾座樓，就到了出租屋。姑娘心里砰砰直跳。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 易天說，別怕，他不知道我們在哪里。他們相互交換電話號碼，加了微信，這樣就長期保持聯系了。 易天給姑娘發微信。瓊，我請你吃好吃的。這是我一輩子的情話。 姑娘就相信了。來到易天的樓下，兩個人手拉手，走在夕陽下。 你想吃什么?瓊。 隨便，你喜歡啥，我就喜歡啥。易天說，巧克力，蛋糕，奶茶，咖啡，綠豆粥，花卷，包子，豆漿，稀飯，饅頭，草莓，面條，腸粉，雞蛋，米線，餛飩，粿條，各種水果等。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 姑娘說，易天，你說這么多，能吃完嗎? 易天說，對了，還有紅酒，無酒無愛。還有玫瑰花，無花無情。 易天看見李三，羞愧難當。 +10我喜歡
電視劇《我的前半生》里有這么一句臺詞：“面子是人最難放下的，又是最沒用的東西。” 而作者三戒大師也如此說，“在日子面前，面子算什么？” 可是生活中，但凡不是混沌無知的嬰兒、智障腦殘的傻子，哪個人不愛面子呢？ 面子是人的臉面，人的尊嚴，重視面子是一個人不甘庸碌的表現。但過分地在乎面子，結果往往適得其反，更沒面子。 01 因為虛榮而與人攀比 這樣的要面子可笑、可憐! 隨著人們生活水平的提高，人們衣食住行的檔次也隨之提升。與此同時，攀比之風也日益盛行。 在現實生活中，有些人明明是普通工薪族，出入都是騎摩托、擠公交，可是看到親戚朋友買車的買車，換車的換車，就為自己沒車而自慚形穢。于是寧愿還著車貸也要買輛車，哪怕車整天閑著放在家里。 還有些女性因為太在意自身形象，總想在外人面前展現自己光鮮亮麗的一面，所以不惜花費大量金錢來包裝自己。 她們覺得自己儀表不凡既能引人注目，又能讓身邊的女性產生艷羨心理。她們自認為把自己打扮得雍容華貴無形中就抬高了身價，其實就為了滿足了她的虛榮心，增強一些優越感。 于是她們不顧家中經濟條件，買昂貴包包，戴金銀首飾，穿名牌衣服，用品牌化妝品。 結果由于入不敷出，后來不得不節衣縮食，勒緊褲腰帶過日子，更甚者負債累累。這種女人正如法國著名作家莫泊桑寫的《項鏈》里的羅塞瓦德夫人一樣。 羅塞瓦德夫人由于虛榮心過度膨脹，就為了在一次宴會上出風頭，特意從女友那里借來一根金剛石項鏈。當她戴著項鏈在宴會上出現的時候，引起了全場人的贊嘆與奉承，這讓她的虛榮心得到了極大的滿足。不幸的是，在回家的路上，這條項鏈丟失了。為了賠償這價值三萬六千法郎的金項鏈，她負債累累。 后來，她整整過了十年節衣縮食的苦日子才還清了債務。而頗具諷刺意味的是:女友告訴她丟失的項鏈是假的。 羅塞瓦德夫人靠借來的“名貴”首飾來博人青睞，無疑是一種“打腫臉充胖子”的可笑行為。可就為這毫無意義的面子，使自己債臺高筑，由“貴婦”淪落為貧民，更是無知得可憐! 曾經看過這么一句話，“愛面子是好事，但只愛面子卻是件蠢事。” 為了面子去互相攀比，購買超出自己經濟能力范圍之外的東西，最終只能是拆東墻補西墻，讓日子日益艱難，這的確是愚不可及。 02 因為自尊而清高偏激 這樣的要面子可嘆、可悲! 生活中有一些大男子主義的男人，喜歡在家庭里“擺譜”，與愛人產生矛盾，明知自己有錯，為了維持“堂堂七尺男兒”的面子卻像煮熟的鴨子――嘴硬，結果傷害了對方，失去了至愛，自己也追悔莫及。 這就是我們常說的“死要面子活受罪”。 生活中還有一些人，明明身在矮檐下，卻為了自己不值錢的面子而“雞蛋跟石頭碰”，結果撞得“頭破血流”，落得一敗涂地。 更有過分愛面子的人，在挫敗落魄之時，覺得沒臉見人而走極端，那真是典型的“要臉不要命”。 例如歷史上西楚霸王項羽就是因為太在意面子，覺得自己無顏見江東父老而在烏江邊自刎。雖然南宋詞人李清照用“生當作人杰，死亦為鬼雄。至今思項羽，不肯過江東。”來贊美項羽寧為玉碎、不為瓦全的英雄氣概，但是很多人則更覺得杜牧的觀點更為有理。 杜牧在《題烏江亭中》寫道：“勝敗兵家事不期，包羞忍恥是男兒。江東子弟多才俊，卷土重來未可知。”這首詩實際上就是在批評項羽太顧及面子，缺乏堅韌不拔的毅力，而對他烏江自刎的行為深深地惋惜。 其實項羽的死并沒有維持住他的英雄尊嚴，相反只會讓人覺得他很可悲，因為“成王敗寇”已標志了人的面子。自暴自棄，甚至自殘自殺不但不能贏回面子，反而只會讓落魄者更顯窩囊。 所以說，越在意面子，越沒面子。 03 正如童話作家鄭淵潔在《皮皮魯與419宗罪》一書里說的那樣:“要面子的結果，大都是沒面子。” 生活中還有些初出茅廬的年輕人出來找工作，自恃學歷高，好高鶩遠，不肯“低就”。結果在職場上處處碰壁，一直是“英雄”無用武之地。結果蹉跎半生，不但沒能功成名就，反倒混得更加灰頭土臉。 這讓我想起李嘉誠說過關于“面子”的經典名言：當你放下面子賺錢的時候，說明你已經懂事了。當你用錢賺回面子的時候，說明你已經成功了。當你用面子可以賺錢的時候，說明你已經是人物了。當你還停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂還裝懂，只愛所謂的面子的時候，說明你這輩子也就這樣了…… 面子，讓多少人拼命去抓，可人們卻往往不能領悟:面子是抓不來的，而是靠自己的努力掙來的。越是愛面子，抓面子，結果往往是更沒面子。當你憑借著自己的努力，取得了更大的成就，達到了更高的高度，面子自然而然就有了。 尤其是年輕人，太要面子往往婚姻失敗，事業無成，因為你沒有資歷也沒有資本去撐起你所謂的“面子”。 就算是含著金湯匙出生的人，他也未必能因身世和背景而在人們心中高高在上。因為一個人的面子不是靠外在的任何事物裝飾來的，而是一種別人對你的心悅誠服，由衷仰慕。 任何一個卓越或顯赫的人，都得從卑微開始。現在太要面子，將來絕對不會活得體面。 現在肯俯下身來，低下頭來，將來才會成為體面人。 文|陳萍 +10我喜歡
上世紀七十年代初期，在蘇北平原的江家村里，其實還是出過一個北方佳人的。北方佳人不是別人，就是村民劉敏芝的女兒劉曉媛。 這劉曉媛二十歲了，身材長挑挑的，細腰削肩，鴨蛋臉兒，俊眉俊眼的，顧盼生輝，嫵媚溫柔。她還很小的時候，她母親給她訂過一個娃娃親，把她跟村子里的姜炳乾的兒子姜益福聯系起來了。那姜益福比她大三歲，在村子里做大隊會計，那人在文化大革命中，一直打打殺殺，天生是個好斗分子。劉曉媛小時候就不同意這門親，長大了更不認賬。姜益福到她家時，她也借故走出去，眼睛簾兒都不對他掀一下，根本不拿正眼瞧他。 劉曉媛在村子里做拖拉機手，她手下有兩個徒弟，一男一女，女的叫姜秀蘭，男的叫夏肇賢。可偏偏巧得很的是，這兩人是表姐弟倆。表姐姜秀蘭已經名花有主，過不幾年就要出閣了;表弟夏肇賢還沒有對象，問他時，他說還小，不著急的。 其實，姜秀蘭表姐弟倆的年齡都比劉曉媛大，姜秀蘭二十二歲，夏肇賢也已經二十一歲。 夏肇賢是對他表姐姜秀蘭說那番話的，可把姜秀蘭惹毛了，當著師傅劉曉媛的面，姜秀蘭一把就扯住了夏肇賢的耳朵，把夏肇賢的一張英氣逼人的國字臉都扯疼得變了形。夏肇賢說，姐，你輕些，在師傅面前你多少給我留些面子嘛! 姜秀蘭說，給你留面子，就會讓姑媽著急多了。這么大的人，連個媳婦都不會去追。你問問師傅看，是你對，還是我對。姜秀蘭嘴里說著，眼睛卻瞟向劉曉媛。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 劉曉媛臉兒剎時變得紅彤彤的，她慌里慌張地跑到田塍頭的河邊洗腳去了。姜秀蘭微微一笑，對表弟努努嘴，然后，她丟下表弟夏肇賢和師傅劉曉媛兩個人，揚長而去，她回村子里去了。接著，她就要讓她表弟夏肇賢和師傅劉曉媛兩個人做主角了。 月亮升起來，在河邊的楊柳樹梢上看著坐在河邊的劉曉媛。河水波光粼粼。身著碎白花褂和藍色褲子的劉曉媛坐在蚌蜒河北岸的一塊樹墩上，有一搭沒一搭地洗著腳。晚風吹過來，把她那一綹烏黑的頭發都吹到她臉上去了，跟她額前的一綹劉海一齊遮住了她的臉。 夏肇賢走過來，很自然地把劉曉媛的腳從岸邊的河水里抬出來，然后給她把涼鞋穿上。劉曉媛眼睛定定地看著他，夏肇賢深情地笑看了她一眼后，很細心地替她拂了拂她臉上的頭發。劉曉媛禁不住酥軟地倒到他的懷里了，四下里沒有一個人，今夜讓郎恣意憐。 多好啊，風吹過來，輕撫著這一對親密地摟抱著的男女青年，那天上的星星也像他們的男女閨密似地調皮地眨著眼睛，那月亮娘娘也對他們露出溫婉的笑容。這是一個多么柔和多么寧靜多么幸福的蘇北平原的蚌蜒河邊的仲夏之夜啊。 劉曉媛把夏肇賢的一只手按到她的臉上，說，賢哥哥，你看，好燙!夏肇賢又吻了她一下，說，媛妹妹，以后只讓我一個人親!劉曉媛答應了他一聲嗯后，兩人這才理了理揉皺了的衣衫，手拉著手回村了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 夏肇賢拉著劉曉媛的手剛到了村口，就碰到了姜秀蘭。姜秀蘭笑盈盈地看著他們，劉曉媛慌忙松開夏肇賢的手，逃也似地跑回家去了。姜秀蘭悄悄地問夏肇賢進展如何，夏肇賢如實地告訴他表姐說他剛和劉曉媛初吻了，別的啥也沒干。 姜秀蘭說姑娘的初吻是不會輕易地給別的男人的，緊不過鄉下女，她能這樣做已經是不錯的了。姜秀蘭又教夏肇賢重點是贏得姑娘的芳心，贏得了她的芳心比占有她的身子還要重要，在跟姑娘結婚前，千萬不要胡來。夏肇賢說知道。 可是夏肇賢跟劉曉媛的交往，不僅讓劉曉媛的母親反對，也遭到了姜益福的強烈抵制。有一次，夏肇賢到劉曉媛家喊媛媛時，劉曉媛的母親走出屋外，對站在院子里的夏肇賢說你喊誰媛媛，媛媛是你能喊的嗎?她這樣說也就罷了，她還加說一句說一個窮小子太不安分了吧?! 姜益福這天剛好也在，他從屋子里走出來說夏肇賢是癩蛤蟆想吃天鵝肉，劉曉媛從小就跟他訂親了，夏肇賢還想來勾三搭四的，太自不量力了，也不撒泡尿照照，一個窮小子是個什么東西。 就在夏肇賢不知該如何回答時，哪知劉曉媛正拉著姜秀蘭的手從院門外邊進來了，見此情景，她立即挺身上前，說，誰說我賢哥哥是癩蛤蟆了?我看賢哥哥就很好的，他不是癩蛤蟆，我雖然不是天鵝肉，但也讓賢哥哥吃了，我肚子里已有他的種了，馬上就會肚大腰圓的，我已是賢哥哥的人了。 劉曉媛的話不啻是重磅炸彈一樣，把在場的人都打懵了。只有姜秀蘭冰雪聰明，她能懂得一個姑娘能夠這樣說，她對那個人不愛到極致是不會這么說的，何況劉曉媛跟她表弟從來就沒有過什么茍且之行，兩個人在一起時挺多就是摟摟抱抱親吻親吻，劉曉媛能夠這樣說需要多大的勇氣。 夏肇賢也吃驚得張大了嘴巴，他以為這是劉曉媛給他扣屎盆子呢，剛想自我辯解說他沒有和劉曉媛有過什么桑間陌上的事情，想不到姜秀蘭狠狠地瞪了他一眼。夏肇賢也不是十分憨癡的人啊，姜秀蘭這一瞪眼，他立即就明白了劉曉媛的良苦用心了。 劉曉媛的母親和姜益福起初也很吃驚，但過后他們也明白了劉曉媛的意思，認為她是故意這么說的。不等劉曉媛的母親發話，姜益福就嘿嘿地笑著說，媛媛這是故意說的吧?甭說你沒懷孕，就是你懷孕了，我也不在乎，我還是要你的! 劉曉媛振地作金石聲地說，可是我在乎，我既然把身子給了賢哥哥了，我就終生是他的了，嫁雞隨雞，嫁狗隨狗，嫁了木頭抱著走，我生是他的人，死是他的鬼!劉曉媛說話時板上釘釘，毫不含糊。 白天就這樣鬧得不歡而散，當然這只是針對劉曉媛的母親和姜益福而言，對于夏肇賢、姜秀蘭和劉曉媛來說，可不是這樣。到了晚上，劉曉媛剛出了院門，就碰上了姜秀蘭，她拉著姜秀蘭的手一起到了村后蚌蜒河南岸的那棵槐樹下，那是她跟夏肇賢經常約會的地方。 姜秀蘭看了看劉曉媛，見她臉上的神色既歡欣又剛毅，她就懂得了，她松開劉曉媛的手，就回去喊她表弟了。可她沒喊到，原來她表弟在她前腳剛走他后腳就到了劉曉媛那里了，她回轉來一看，看見人家兩人早摟抱在一起親熱呢，她慌忙跑掉了。 劉曉媛拉著夏肇賢在河岸邊坐下來，她想起有一次跟她的賢哥哥在蚌蜒河的北岸也是這樣，她不禁感到很欣慰，她依偎在夏肇賢的懷里，說，賢哥哥，你冷嗎?此時已經到了深秋的時節了，故劉曉媛有此一問。夏肇賢摟過劉曉媛，在她臉上吻了一下，說，傻瓜，有你在身邊，怎么會冷呢!劉曉媛在他懷里撒著嬌，說，賢哥哥，人家為你什么都豁出去了，你以后可不要對不起我! 夏肇賢向她莊嚴宣誓，說，此生一定只珍愛媛妹妹一個人，如有違背，天打雷劈!劉曉媛慌忙從他懷里直起身，用手捂住夏肇賢的手，說，傻瓜，你只要心里有我就好了，誰讓你賭咒發誓的?!呸呸呸，烏鴉嘴，不靈不靈!說得夏肇賢都笑了起來。劉曉媛羞得躲到夏肇賢的溫暖而闊大的胸懷里，不住地用粉拳輕捶著他的胸膛。 天上的月亮在笑看著他們，那些星辰也對他們眨著歡笑的眼睛。波光粼粼的蚌蜒河河面上，縈繞著薄薄的如絲如縷的霧靄。如此良辰美景，只給這一對戀愛中的人兒。 可是以后劉曉媛鬧著要跟姜益福退婚時，姜益福以她家沒退訂婚費用為由不肯退婚。劉曉媛到夏肇賢家說起此事時，夏肇賢的父親立刻把豬窩中的一條大肥豬賣了。他把豬款撲到劉曉媛手中，劉曉媛捧著這筆錢去送給姜益福。臨走前，她對跟她并肩子走著的夏肇賢說，咱老爸真好!夏肇賢不無驕傲地說，那還用說!劉曉媛說，咱們結婚后，讓老爸跟我們一起住，也好照顧老爸。夏肇賢說，嗯，一切都聽你的!夏肇賢的父親聽到這里，心都醉了。 一波未平，一波又起，劉曉媛的母親說劉曉媛擅自退婚，根本不把她這個做母親的放在眼里，既是這樣，她就沒她這個女兒，宣布跟劉曉媛斷絕母女關系。 劉曉媛在多次用女兒的柔情去勸導感化她母親收效甚微時，不得不跟父親灑淚告別。父親說，我兒去吧，反正在一個村子里，到最后會一家團聚的。劉曉媛再次拜了拜，就拉著姜秀蘭的手去往夏肇賢的家了。 一幫青年人早已在村子里的主巷道上等著了，他們中的女的給劉曉媛蓋上了新嫁娘的紅蓋頭，給她披上了紅色的嫁衣，男的則敲起鑼打起鼓來。劉曉媛在男女閨密們的歡送下，到夏肇賢家跟夏肇賢結婚了。 然而，等到劉曉媛懷孕到快要臨盆時，姜益福卻通過村子里讓夏肇賢去體檢應征入伍，他也不知為什么硬要這樣讓人家小倆口兒處于分別的狀態。不過這樣也好，讓夏肇賢到解放軍這所大學堂里去鍛煉一下也未嘗不是一件大好事，還有，這樣也更能見證一下劉曉媛和夏肇賢的愛情是“天長地久有盡時，此情綿綿無絕期”的。 在那次歡送親人入伍的場面中，人們看見劉曉媛挺著大肚子送夏肇賢入伍，劉曉媛沒有流一滴眼淚，她大大方方地跟夏肇賢在眾目睽睽下擁吻話別，人們不忍看見這一幕，都掉過頭去裝著沒看見。 再見了，我的親人!再見了，我的當兵的哥哥!當你有朝一日返回家鄉時，我會給你送上嬌兒讓你看的。在鑼鼓聲中，在紅旗的獵獵飄揚中，劉曉媛緊緊拉著夏肇賢的手，給村人們一個優美的亮相。然后，夏肇賢就跟著帶新兵的部隊首長踏上了去往綠色軍營的征程了。 簡書作者：Mr_稻香老農 +10我喜歡
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